Dharma Yoga con Mark Kan 2 Masterclass e 2 Workshop

SABATO 24 E DOMENICA 25 OTTOBRE

CONTENUTI:

Officina Om di San Michele Tiorre e LOFT Yoga di Novellara hanno il piacere di ospitare nei propri spazi due classi guidate da Mark Kan.

LOFT Yoga a Novellara Officina Om a San Michele Tiorre hanno il piacere di ospitare nei propri spazi quattro classi guidate da Mark Kan.

Sabato 24 Ottobre 2020 LOFT YOGA Novellara am class: dalle 10 alle 12.45

Dopo una sessione di Pranayama Mark guiderà una classe multi livello di circa 2 ore. La pratica di Mark si basa sull'insegnamento di Sri Dharma Mittra che lui personalizza grazie alla sua esperienza e continuo studio che gli consentono di creare sequenze complete, intense, sfidanti ma anche divertenti.

pm class: 15/17.45 La pratica del pomeriggio avrà come focus l'apertura delle anche

Domenica 25 ottobre OFFICINA OM San Michele Tiorre am class: dalle 10 alle 12.45

Dopo una sessione di Pranayama Mark guiderà una classe multi livello di circa 2 ore. La pratica di Mark si basa sull'insegnamento di Sri Dharma Mittra che lui personalizza grazie alla sua esperienza e continuo studio che gli consentono di creare sequenze complete, intense, sfidanti ma anche divertenti.

pm class: 15/17.45

La pratica del pomeriggio avrà come focus il backbending.

COSTI E INFO

40 euro a sessione

75 euro due sessioni

150 euro entrambi i giorni

Entrambi gli spazi seguono rigorosamente le norme anti covid quindi gli spazi potranno accogliere un numero limitato di persone.

Per l'iscrizione ad entrambe o alle singole classi si prega di effettuare il versamento a favore di:

OfficinaOM. CREDIT AGRICOLE IT70U0623065720000057300553

causale: Mark Kan (indicando la sessione)

OFFICINAOM Francesca Bicchieri 3356949306

LOFT YOGA Giorgia Giglioli 349 8531739